Vị ngọt của cá trê chiên kết hợp với m ùi thơm hăng hắc xen lẫn chút cay nồng của rau mầm sẽ đem đến cho bạn một món ăn rất hấp dẫn và ngon miệng!
Cá trê chiên trộn rau mầm

 1

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram cá trê
  • 200 gram rau mầm
  • 3 lát gừng chua ( gừng tươi ngâm dấm, đường)
  • 2 quả chanh tươi
  • 1 muỗng súp tương ớt
  • 2 muỗng cà phê tỏi băm
  • 2 muỗng cà phê ớt băm
  • 1 muỗng súp mè trắng rang vàng
  • 1 quả ớt sừng
  • 1 nắm rau húng lủi, ngò gai
  • Gia vị: Hạt nêm, đường, nước mắm ngon, dầu chiên.
  • Bánh phồng tôm ăn kèm

    Thực hiện

    – Cá trê làm sạch, ướp với 1 muỗng cà phê tỏi xay và 2 muỗng cà phê hạt nêm.

    – Gừng chua thái chỉ

    – xắt nhỏ rau húng lủi, ngò gai

    – Xẻ ớt sừng bỏ hạt, thái sợi

    – nấu nóng dầu chiên, cho cá trê vào chiên vàng đều, vớt cá ra để ráo dầu. Nên nhớ không nên chiên quá khô sẽ mất độ ngọt của thịt cá.

    – Làm nước sốt trộn gỏi: Vắt 2 quả chanh lấy nước cốt vào bát, cho thêm 1 muỗng súp tương ớt, 3 muỗng súp đường, 2 muỗng súp nước mắm ngon, khuấy đều.

    – Làm nước mắm chấm gỏi: Cho 1 muỗng súp nước sốt trộn gỏi vào bát, cho thêm 1 muỗng súp nước sôi để nguội, khuấy đều. Cho thêm ½ (một phần hai) lượng tỏi xay, ớt xay vào, phần tỏi và ớt xay còn lại cho vào nước sốt trộn gỏi.

    – Tiếp đến, gỡ nạc cá miếng nhỏ vừa ăn.

    – Cho rau mầm vào tô lớn. Trộn gừng xắt sợi, ớt sừng xắt sợi, rau thơm và 2 muỗng súp nước trộn gỏi, cho tất cả hỗn hợp trên vào rau mầm. Cuối cùng, cho thịt cá trê lên trên, rắc thêm mè rang.

    Lưu ý:

    • Món này dùng kèm bánh phồng tôm, chấm với nước mắm chua ngọt.
    • Khi chiên cá trê, chỉ nên chiên vừa vừa vớt ra ngay. Nếu chiên quá khô sẽ làm mất độ ngọt của thịt cá.

    Tổng hợp & BT:

    Về Menu

    Nội Trợ

    Văn hóa ẩm thực cách làm thạch trà xanh vừng món salad nga Sò huyết thạch xoài các món từ thịt heo cách làm ruốc cá hồi làm gỏi tôm Sức khỏe Sả ôc thạch sữa chua vị oải hương món canh ngon sua chua thach sợi gia vi thach sua dua bi ngo cách làm salad làm bánh trứng thạch sữa chua ngọt bánh kem phô mai kiwi tep banh bao chay rau câu trà xanh trộn trái cây Kiểm Ãp ức gà giòn tan thạch sữa chua dâu cÃ Æ kho tôm tươi hấp muối thạch lá dứa mứt Tết công thức rau câu lá dứa thạch sữa tươi rau câu sữa tươi bông cải xanh trang sức sam bi dao ngon đất sét nhật món hàu thạch sữa dừa thạch hoa quế sữa dừa cách làm thạch rau câu dừa Hầm cách làm thạch râu câu lá dứa cốt gi脙虏 Bánh cam Các Món hầm salad dứa bánh sinh nhật thạch sữa vị dâu sườn rim tiêu ọm thịt hun khói cách làm ruốc thịt thach sua xoai ngon thach sua xoai lot trung xay canh ca tam thịt heo ca rot mojito với quả mâm xôi trà sữa Tự làm trà sữa trà xanh tại Tự chế bánh quy tra sua tra xanh thom ngon Vit nau chao chè dừa non ga nau canh tra sua huong que thom ngon lam xuc xich duc Món nhậu ngon Món ngon cuối tuần giảm béo 150 quy tắc ăn uống giảm cân dạ dày xào Bí quyết giảm cân món ngon từ ức gà món ăn giảm cân Ức gà om gừng chuẩn bánh qui chocolate trộn trái cây bánh quy trộn dâu tây bánh quy trộn trái cây muoi ca chua ngot mochi dâu tây chè đậu mâm cơm candy corn martini đồ ăn giảm cân De banh crepe dau tay va chuoi banh ngon mua he banh bong lan cuon dau tay chua ngot banh bong lan cuon kem bánh cùi dừa huong dan lam banh bong lan banh deo thom ngon cach lam bong lan cuon lẩu cach lam banh bong lan cuon ngon xoài tiểu đường giảm cân tiêu hóa Banh bao bong lan cuon kem banh cuon chanh pho mai kim chi cafe sân vườn chè hoa cau món cá ca com chien toi ot ngon bánh bông lan dâu tây công thức bánh bông lan cuộn kem bánh cuộn kem Thi thịt heo kho gừng mon xào Áp chảo cách làm bánh bông lan cuộn dâu tây Món xào nổi tiếng cá chim chiên sả ớt BÃP cocktail húng quế